Att utveckla ett gott hjärta genom meditation

Genom att träna i meditationer på kärleksfull vänlighet, kommer vi att upptäcka vår potential för ett gott hjärta och ett balanserat sinne. Därmed kommer vi att genuint kunna värdesätta andra. Det leder i sin tur till att vi förbättrar våra relationer med andra och ökar deras och vårt eget välmående.

Kursen består av inspirerande föreläsningar och rogivande meditationer.

Mer info och anmälan: https://mediteraistockholm.se/att-utveckla-ett-gott-hjarta-genom-meditation/